| 北京 00:00 | 阿德莱德 21:30前一天 |
| 北京 01:00 | 阿德莱德 22:30前一天 |
| 北京 02:00 | 阿德莱德 23:30前一天 |
| 北京 03:00 | 阿德莱德 00:30 |
| 北京 04:00 | 阿德莱德 01:30 |
| 北京 05:00 | 阿德莱德 02:30 |
| 北京 06:00 | 阿德莱德 03:30 |
| 北京 07:00 | 阿德莱德 04:30 |
| 北京 08:00 | 阿德莱德 05:30 |
| 北京 09:00 | 阿德莱德 06:30 |
| 北京 10:00 | 阿德莱德 07:30 |
| 北京 11:00 | 阿德莱德 08:30 |
| 北京 12:00 | 阿德莱德 09:30 |
| 北京 13:00 | 阿德莱德 10:30 |
| 北京 14:00 | 阿德莱德 11:30 |
| 北京 15:00 | 阿德莱德 12:30 |
| 北京 16:00 | 阿德莱德 13:30 |
| 北京 17:00 | 阿德莱德 14:30 |
| 北京 18:00 | 阿德莱德 15:30 |
| 北京 19:00 | 阿德莱德 16:30 |
| 北京 20:00 | 阿德莱德 17:30 |
| 北京 21:00 | 阿德莱德 18:30 |
| 北京 22:00 | 阿德莱德 19:30 |
| 北京 23:00 | 阿德莱德 20:30 |
按当前偏移 UTC+10.5 换算（当前处于夏令时，结束日后整表回拨 1 小时）；半小时偏移时区已含分钟列。
想知道现在阿德莱德几点？看顶部时钟即可——它按 Australia/Adelaide 时区实时刷新，下面给出与北京的时差与换算表。
换算口诀：先定偏移（北京 +8、阿德莱德 UTC+10.5），再做减法；跨日界线时注意日期增减。页面下方的 24 小时对照表已把换算做好，直接查行最快。
什么时候联系阿德莱德合适？一般以对方 9:00-18:00 的上班时间为准倒推北京时间。跨国会议建议避开双方深夜，把重叠时段找出来写在日历里，比每次现算省心。
注意：阿德莱德的时差并非全年恒定，夏令时开始/结束当天会跳变 1 小时，跨境协作时把这条规则写进会议邀请最省心。
页面顶部实时走秒显示，按官方时区计算，含夏令时自动校准。
当前偏移 UTC+10.5 对北京时间 UTC+8 的差值，页面已给出；夏令时期间与标准时相差 1 小时。
实行，具体起止日期见本站夏令时栏目。
本页时区与时差数据基于 IANA 时区数据库（tzdata 2026a 版，与操作系统与主流编程语言内置时区库同源）：时区命名、标准偏移、夏令时切换规则均取自该库，夏令时规则另核对各国官方公告（如美国《能源政策法 2005》、欧盟指令、各国政府公报）。
准确性说明：标准时差为确定值；实行夏令时的地区，切换日当天时差会跳变 1 小时，本页顶部时钟由浏览器按 IANA 规则实时渲染，预渲染数值按页面生成日计算。个别国家临时调整夏令时政策（如埃及 2023 年恢复、墨西哥 2022 年取消）以政府最新公告为准。