| 北京 00:00 | 雅克梅勒 13:00 |
| 北京 01:00 | 雅克梅勒 14:00 |
| 北京 02:00 | 雅克梅勒 15:00 |
| 北京 03:00 | 雅克梅勒 16:00 |
| 北京 04:00 | 雅克梅勒 17:00 |
| 北京 05:00 | 雅克梅勒 18:00 |
| 北京 06:00 | 雅克梅勒 19:00 |
| 北京 07:00 | 雅克梅勒 20:00 |
| 北京 08:00 | 雅克梅勒 21:00 |
| 北京 09:00 | 雅克梅勒 22:00 |
| 北京 10:00 | 雅克梅勒 23:00 |
| 北京 11:00 | 雅克梅勒 00:00后一天 |
| 北京 12:00 | 雅克梅勒 01:00后一天 |
| 北京 13:00 | 雅克梅勒 02:00后一天 |
| 北京 14:00 | 雅克梅勒 03:00后一天 |
| 北京 15:00 | 雅克梅勒 04:00后一天 |
| 北京 16:00 | 雅克梅勒 05:00后一天 |
| 北京 17:00 | 雅克梅勒 06:00后一天 |
| 北京 18:00 | 雅克梅勒 07:00后一天 |
| 北京 19:00 | 雅克梅勒 08:00后一天 |
| 北京 20:00 | 雅克梅勒 09:00后一天 |
| 北京 21:00 | 雅克梅勒 10:00后一天 |
| 北京 22:00 | 雅克梅勒 11:00后一天 |
| 北京 23:00 | 雅克梅勒 12:00后一天 |
按当前偏移 UTC-5 换算（当前处于夏令时，结束日后整表回拨 1 小时）；半小时偏移时区已含分钟列。
想知道现在雅克梅勒几点？看顶部时钟即可——它按 America/Port-au-Prince 时区实时刷新，下面给出与北京的时差与换算表。
换算口诀：先定偏移（北京 +8、雅克梅勒 UTC-5），再做减法；跨日界线时注意日期增减。页面下方的 24 小时对照表已把换算做好，直接查行最快。
什么时候联系雅克梅勒合适？一般以对方 9:00-18:00 的上班时间为准倒推北京时间。跨国会议建议避开双方深夜，把重叠时段找出来写在日历里，比每次现算省心。
注意：雅克梅勒的时差并非全年恒定，夏令时开始/结束当天会跳变 1 小时，跨境协作时把这条规则写进会议邀请最省心。
页面顶部实时走秒显示，按官方时区计算，含夏令时自动校准。
当前偏移 UTC-5 对北京时间 UTC+8 的差值，页面已给出；夏令时期间与标准时相差 1 小时。
实行，具体起止日期见本站夏令时栏目。
本页时区与时差数据基于 IANA 时区数据库（tzdata 2026a 版，与操作系统与主流编程语言内置时区库同源）：时区命名、标准偏移、夏令时切换规则均取自该库，夏令时规则另核对各国官方公告（如美国《能源政策法 2005》、欧盟指令、各国政府公报）。
准确性说明：标准时差为确定值；实行夏令时的地区，切换日当天时差会跳变 1 小时，本页顶部时钟由浏览器按 IANA 规则实时渲染，预渲染数值按页面生成日计算。个别国家临时调整夏令时政策（如埃及 2023 年恢复、墨西哥 2022 年取消）以政府最新公告为准。