温哥华北纬 49.25°、西经 123.12°，位于中纬度温带，在中国以西约半个地球，使用 America/Vancouver 时区，属于温带大陆性气候区域，全年 UTC 偏移为 UTC-7。该时区实行夏令时，夏令时期间拨快
两地工作时间的重叠时段是当地 00:00–03:00，对应北京时间 15:00–18:00；两地分属不同日期，沟通时务必先确认对方是几号
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| 北京 08:00 | 温哥华 17:00前一天 |
| 北京 09:00 | 温哥华 18:00前一天 |
| 北京 10:00 | 温哥华 19:00前一天 |
| 北京 11:00 | 温哥华 20:00前一天 |
| 北京 12:00 | 温哥华 21:00前一天 |
| 北京 13:00 | 温哥华 22:00前一天 |
| 北京 14:00 | 温哥华 23:00前一天 |
| 北京 15:00 | 温哥华 00:00 |
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| 北京 22:00 | 温哥华 07:00 |
| 北京 23:00 | 温哥华 08:00 |
按 温哥华的经纬度 49.25, -123.12 实算，以当地标准时（Vancouver）为准。温带大陆性气候，四季分明，夏无酷暑冬无严寒，昼夜长短随季节变化明显
温哥华北纬 49.25°、西经 123.12°，位于中纬度温带，在中国以西约半个地球，使用 America/Vancouver 时区，属于温带大陆性气候区域，全年 UTC 偏移为 UTC-7。该时区实行夏令时，夏令时期间拨快 1 小时，因此一年中会出现两个值（全年恒定）。与北京时区（Asia/Shanghai，UTC+8）相比，温哥华慢 15 小时；两地时差并非全年恒定，夏令时切换时会相差 1 小时。
温哥华所在时区实行夏令时。加拿大自 20 世纪下半叶起未再实行夏令时，因此 温哥华 的时区偏移全年固定，与北京之间的时差也全年不变。这在跨国协作中是个便利：不需要按季节重新换算，只要记住「慢 15 小时」这一条即可。
两地工作时间的重叠时段是当地 00:00–03:00，对应北京时间 15:00–18:00；两地分属不同日期，沟通时务必先确认对方是几号。温哥华夏令时切换前后各有一周左右容易算错，建议重要沟通前用本页的实时时钟确认一次。