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| 2028年 | 2028年9月24日 | 2029年4月1日 |
| 2029年 | 2029年9月30日 | 2030年4月7日 |
| 2030年 | 2030年9月29日 | 2031年4月6日 |
新西兰夏令时的规律：每年春季把时钟拨快 1 小时进入夏令时，秋季拨回标准时。具体到每一年的开始与结束日期，本页下方逐年列出（2026-2030）。
新西兰的切换规则是固定的（如「3 月第二个星期日」「10 月最后一个星期日」），所以具体日期每年不同。欧盟及多国在讨论取消夏令时，以当年官方公告为准。
查询技巧：先在本页确认当年的切换日期，再用时差对照页复核会议时间；手机在境外会自动切换，手动换算时容易忘。
逐年日期见表：规律是春季某月固定序数的星期日开始，秋季某月结束。
切换当天时钟拨动 1 小时，与北京的时差相应变化 1 小时。
个别地区例外（如美国亚利桑那州大部不实行），出行前按目的地确认。
本页夏令时规则依据各国官方法规与 IANA 时区数据库（tzdata 2026a）：美国按《能源政策法 2005》（3 月第二个星期日至 11 月第一个星期日）、欧盟按现行统一指令（3 月最后星期日至 10 月最后星期日）、澳大利亚/新西兰/智利/以色列/埃及/黎巴嫩等按各自政府公告。
准确性说明：逐年切换日期由规则公式计算，与 IANA 数据库一致；个别地区存在豁免（美国亚利桑那州大部、夏威夷不实行夏令时；澳大利亚昆士兰、北领地不实行）。各国是否延续或取消夏令时以官方最新立法为准，本站逐年更新。