月相变化的规律是一个固定循环：新月（朔）→ 蛾眉月 → 上弦月 → 盈凸月 → 满月（望）→ 亏凸月 → 下弦月 → 残月 → 新月，一个周期约 29.53 天，叫一个朔望月。

变化的成因是日月地三者相对位置：农历初一月亮在日地之间，亮面背对地球（看不见）；十五前后地球在日月中間，亮面正对地球（满月）。中间过程亮面每天向西多亮一点，月出时间每天推迟约 50 分钟。

实用记忆法：上弦月出现在上半夜、亮面朝西（右）；下弦月出现在下半夜、亮面朝东（左）。「上上上西西、下下下东东」八字诀说的就是它。

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全部由天文历法与时区规则实算，标注「约」的为周期推算值。

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本页月相与天象数据按月球轨道周期实算：朔望月平均周期 29.530588 天，朔/望时刻采用 Meeus《Astronomical Algorithms》第 49 章公式（含主要摄动项与修正项），精度分钟级；日月食日期参考紫金山天文台《天文普及年历》与 NASA 日月食纲要，标注「约」的为周期推算值。

准确性说明：满月/新月日期可靠；时刻为北京时间；日月食的可见区域为概略描述，精确食甚时刻与全食带边界请以紫金山天文台或国际天文联合会（IAU）年度预报为准。月龄与亮面比例为近似值，供观赏与拍摄安排参考。