巴拿马全国使用统一时区 America/Panama,上表所有城市此刻时间完全相同。
巴拿马首都巴拿马城使用 America/Panama 时区,全年 UTC 偏移 UTC-5。巴拿马不实行夏令时,全年偏移恒定。与北京时区(UTC+8)相比,巴拿马慢 13 小时。该时差全年不变。
中国比巴拿马快 13 小时:北京时间 00:00 时,巴拿马是 22:00。由于巴拿马不实行夏令时,两地时差全年恒定,安排航班、跨国会议或联系当地亲友都不需要按季节重新换算。